Nutrição funcional e integrativa para mulheres
“São os pequenos hábitos diários que trazem as grandes mudanças”
Desde que entrei na faculdade, me apaixonei pelos estudos sobre saúde da mulher. Vaidosa e sempre preocupada com meu bem-estar físico e mental, vi na nutrição um grande potencial de transformação, para mim e para todas as mulheres.
O meu trabalho como nutricionista parte da escuta atenta, do olhar holístico e do conhecimento técnico. A união desses elementos me dá condições de ajudar cada mulher de um modo único. Meu objetivo? Ensinar cada paciente a ter um estilo de vida mais saudável, um novo olhar para sua alimentação e a praticar regularmente exercícios físicos. E, com isso, possa evitar doenças, emagrecer com saúde, ter resultados estéticos e reduzir as perdas futuras, com a chegada da idade.
Leonina, amante de hábitos saudáveis e louca por viagens, sou grata pela vida e por poder, através da minha profissão, fazer com que cada uma das minhas pacientes aprenda, acima de tudo, a se autoconhecer e a desenvolver o autocuidado e a autoestima.
Minha formação
• Nutricionista formada pela Universidade Anhembi Morumbi
• Formação em Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition, NY
• Formação em Saúde Integrativa da Mulher
Meu lindo projeto
Todo esse trabalho com a nutrição me levou a idealizar a NEXTY, primeira gestora de saúde da menopausa. É uma iniciativa inovadora e que promete fazer muito por nós mulheres. Saiba mais aqui.